た、体重があ!!

e0025655_6242389.jpg2キロも増えてるう!!
年末年始でとても忙しく、好きなように食べて運動をしなかったらこれだーー!!
 

お年始に行って野菜しか食べないってのも悪いしね、勧められものをドンドン食べてたら眠っていた食欲が戻ってきたんだろうな~。 自分でも「まずいぞ、これは」と思いながら食べてましたしね。

きょうから再開しますか、緑黄色野菜中心のバランスの取れた食生活と運動。

えっと、画像は年末に作ったハンギングです。 オカメヅタのように耐寒性のあるカラーリーフは重宝しますね。


オカメヅタ・パンジー・ビオラ(見元ビオラです、かわいいよ~)・シロタエギク・コクリュウ
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by garden-kusaki | 2007-01-03 06:35 | ハンギング


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