昨日の教室

e0025655_749215.jpg生徒さんの作品です。
上部に使ったベゴニアなどがとてもダイナミックです。

パソコンの調子が悪かった時から密かに(なのか?笑)またダイエットを始めました。 今度の目標はウエスト-6センチです(本当は「割れた腹筋」と書きたいところですがここは謙虚に) ストレッチ5分→スクワット200回→ヒザ立て腹筋できるだけ を基本にやっています。 挫折しないでできるかな~?

‥‥と言っちゃって自分にプレッシャーをかけるのです。
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by garden-kusaki | 2007-06-11 08:07 | 教室


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